سلطة بطاطس الخردل والشمر

الخردل الشمر سلطة البطاطس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 10. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 72 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الماء ، خل التفاح ، أعشاب الشمر المحجوزة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة البقدونس والشمر مع صلصة الخردل, فريزي ، راديتشيو ، وسلطة الشمر مع صلصة الخردل، و سلطة الخس والشمر مع صلصة البرتقال والخردل.