سلطة المعكرونة بالكاري من داف
سلطة المعكرونة بالكاري من داف هي نباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 67 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 241 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الفول السوداني والكزبرة وخل نبيذ الأرز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 31 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول داف جولدمان ، كعكة داف ، وحساء الشعير البقري, سلطة المعكرونة بالكاري، و سلطة المعكرونة بالكاري مع الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى قدر كبير من الماء المملح.
نضيف المعكرونة ونطهو حتى تنضج ؛ يصفى ويقلب مع الحليب في وعاء كبير.
في هذه الأثناء ، نخب مسحوق الكاري في مقلاة جافة صغيرة على نار متوسطة حتى تفوح رائحته ، حوالي 1 دقيقة.
اخفقي زيت الفول السوداني واطهيه حتى يصبح الزيت بلون الكاري ؛ اتركه يبرد.
اخفقي المايونيز والصلصة وزيت الكاري في وعاء كبير ، ثم اخفقي الخل لعمل صلصة ناعمة. الموسم مع 1/4 ملعقة صغيرة من الملح والفلفل حسب الذوق.
يضاف مزيج البروكلي سلو والبصل الأخضر والكزبرة إلى الصلصة ويقلب حتى يمتزج. ضجة في المعكرونة وإرم إلى معطف. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى التقديم.