وصفاتمجلة
صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة18
المأكولاتأطباق منطقة البحر الأبيض المتوسطالوصفات الإيطاليةأوروبية
أنواع الأطباقطبق جانبيالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
الزلابية التشيكية - طريقة الخميرة
2 دولار/يوم النظام الغذائي - الأرز الإسباني
تافه طعام الملاك
البطاطس مينسترون
خبز الصودا والزبيب الأيرلندي
طاجن الأرز الإيطالي
تريفل حبيبتي
لايم توت تيراميسو
شرائح اللحم الإسبانية المشوية
الجدة إيرينا بالاكسينتا (الكريب المجري)
وصفات ذات صلة
سلطة والدورف بعسل القيقب وعسل الخنزير التركي
إنشيلادا الدجاج الصحية I
دجاج بالكريمة الحامضة منخفض الكربوهيدرات
خبز سانتا في إنشيلادا
مجلة

سلطة المعكرونة بالدجاج الإيطالي

سلطة المعكرونة بالدجاج الإيطالي
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من وصفات البحر الأبيض المتوسط إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون سلطة المعكرونة بالدجاج الإيطالي وصفة يجب عليك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 428 سعرة حرارية و23 جرامًا من البروتين و12 جرامًا من الدهون. مقابل 1.48 دولار لكل وجبة، تحصل على طبق رئيسي يخدم 6 أشخاص. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. هذه الوصفة نالت إعجاب 3 من عشاق الطعام والطهاة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. توجه إلى المتجر واشتري الطماطم الكرزية والزيتون النيكواز والدجاج المشوي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: سلطة المعكرونة الإيطالية، وسلطة المعكرونة الإيطالية، وسلطة المعكرونة الإيطالية.

تعليمات

1
شاهد طريقة تحضير هذه الوصفة.
2
جلب وعاء كبير من الماء المملح ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
بصل أحمر مقطع إلى مكعبات (حوالي 1/2 صغير)بصل أحمر مقطع إلى مكعبات (حوالي 1/2 صغير)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب فلفل أحمر مشوي مفروم (حوالي 1 حبة كاملة)1/2 كوب فلفل أحمر مشوي مفروم (حوالي 1 حبة كاملة)
3
أضيفي المعكرونة واطهيها حتى تنضج، حسب تعليمات العبوة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب فلفل أحمر مشوي مفروم (حوالي 1 حبة كاملة)2 كوب فلفل أحمر مشوي مفروم (حوالي 1 حبة كاملة)
4
يُصفى في مصفاة ويُشطف بالماء البارد ويُرج حتى يجف تمامًا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
5
انقلي المعكرونة إلى وعاء خلط كبير، ثم رشي عليها ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وقلبيها جيدًا حتى تتغلف.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
6
أضيفي الدجاج، الخيار، الطماطم، الزيتون، الفلفل، السلامي، البصل والبقدونس. يتبل بالملح ويقلب جيدًا ليمتزج.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
يمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضريمكن الفاصوليا المقلية والفلفل الأخضر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
اللفت الطازج المبشوراللفت الطازج المبشور
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
7
في وعاء صغير، اخفقي الخل مع نصف كوب زيت الزيتون المتبقي. نسكبها فوق السلطة ونقلبها جيداً. تذوق واضف التوابل اذا كان ضروريا. للحصول على أفضل نكهة، اتركي السلطة في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

النبيذ الموصى به: شيانتي, فيرديكيو, تريبيانو

يمكن إقران اللغة الإيطالية مع كيانتي وفيرديتشيو وتريبيانو. يعرف الإيطاليون الطعام ويعرفون النبيذ. Trebbiano وVerdicchio هما نبيذ أبيض إيطالي يتناسب بشكل جيد مع الأسماك واللحوم البيضاء، في حين أن Chianti هو نبيذ إيطالي أحمر رائع للأطباق الثقيلة والأكثر جرأة. يبدو أن فندق Juve Y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cuvee Cava مع تصنيف 4.6 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولارا للزجاجة الواحدة.
Juve Y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cuvee Cava
Juve Y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cuvee Cava
لونه ذهبي شاحب، يحتوي هذا الكافا على رائحة الخوخ الأبيض الناضج، والخبز الفرنسي المحمص مع القليل من الحمضيات والليمون والمشمش. الحنك غني وواسع بنكهات التفاح الأخضر والشاي الأخضر بالياسمين واللوز المحمص. هذا الكافا ذو الطبيعة القاسية متعدد الاستخدامات للغاية لأنه لا يحتوي على أي جرعة إضافية، وبالتالي فإن الحموضة والفقاعات تنظف ذوقك بعد كل قضمة. الأطباق الموصى بها: الروبيان بالثوم، وقاروص البحر المتبل بالميسو، والتونة المغطاة بالسمسم، ودجاج تكا ماسالا، وجامون إيبيريكو.
براونيز خارج هذا العالم
كوكيز الشوكولاتة الجامبو السهلة
الزلابية التشيكية - طريقة الخميرة
سلطة البروكلي باللحم المقدد
إنشيلادا الدجاج الصحية I
كعكة فواكه عيد الميلاد
البروكلي المعطر بالليمون
كعكة الفراولة المقلوبة
التوت البري أبل توبينج
سفرجل مقلي، على طريقة الكونتيسة