صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

سلطة المعكرونة القديمة

سلطة المعكرونة القديمة
تحتاج إلى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن تكون سلطة المعكرونة القديمة وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 531 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 24 غرام من الدهون. ل 1 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 35 دقيقة. مزيج من البيمنتوس والمايونيز والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. قام عدد قليل من الناس بإعداد هذه الوصفة ، و 66 سيقول إنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سلطة المعكرونة القديمة, سلطة المعكرونة القديمة، و سلطة المعكرونة القديمة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
1
أضف البيض إلى قدر متوسطة الحجم. يغطى بالماء البارد ويغلى على نار متوسطة. تغطية مع غطاء وإيقاف الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
دع البيض يجلس في الماء الساخن لمدة 14 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
البيضالبيض
3
يصفى ويبرد تحت الماء الجاري البارد. قشر البيض وختم. الاحتياطي.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
البيضالبيض
4
أثناء طهي البيض ، يغلى قدر كبير من الماء المملح على نار عالية ويضاف المعكرونة. اطبخي حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يصفى ويشطف بالماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
6
في وعاء تقديم كبير ، اخلطي البيض وشريحة لحم الخنزير والكرفس والكراث وعصير الليمون
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
لحم الخنزير ستيكلحم الخنزير ستيك
الكراثالكراث
الكرفسالكرفس
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
إضافة المعكرونة ويقلب على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
8
في وعاء منفصل ، اخفقي المايونيز والخردل والمخلل والملح والفلفل معا حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مايونيزمايونيز
الخردلالخردل
المذاقالمذاق
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
9
إضافة خلع الملابس إلى المعكرونة وإرم إلى معطف. يتبل بالمزيد من الملح والفلفل إذا لزم الأمر. تغطية والبرد لمدة 2 ساعة للنكهات لخلط.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
المعكرونةالمعكرونة