سلطة المانجو والدجاج والكينوا

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون سلطة المانجو والدجاج والكينوا وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 403 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 532 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من الفلفل وزيتون كالاماتان وصدر الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة فائقة. حاول سلطة المانجو والكينوا، و سلطة الكينوان الأحمر والمانجو لوصفات مماثلة.