سلطة الماكريل والشمندر الدافئة

يمكن أن تكون سلطة الماكريل والشمندر الدافئة مجرد خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة كنت تبحث عنها. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 672 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 48 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك أعواد الكرفس والماكريل وحزمة الشمندر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 195 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 96%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سلطة الماكريل المدخن مع صلصة الشمندر والفجل, سلطة الماكريل المدخن والشمندر مع صلصة الفجل الكريمي، و الماكريل مع القرنبيط الدافئ وسلطة الكبر.