سلطة الكينوا مع قلوب النخيل الطازجة (إنسالادا دي كينوا كون تشونتا)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الكينوا بقلوب النخيل الطازجة (إنسالادا دي كينوا كون تشونتا). مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 193 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 69 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق البقدونس ذات الأوراق المسطحة والبصل وخل النبيذ الأحمر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول الكينوا والخرشوف وسلطة قلوب النخيل, وصفة إنسالادا بالميتو (سلطة قلوب النخيل)، و إنسالادا دي بالميتوس وما أورز (سلطة قلوب النخيل والذرة) لوصفات مماثلة.