سلطة الكرنب سوزان
قد يكون صلصة الخل سلطة الكرنب سوزان وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على خل التفاح وزيت الكانولان والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول صلصة الخل سلطة الكرنب, الكزبرة صلصة الخل سلطة الكرنب، و سلطة الكرنب مع صلصة الكراوية الساخنة لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي خل التفاح وزيت الكانولا والسكر والخردل الجاف وبذور الخشخاش والفلفل الأسود والملح وصلصة الفلفل الحار في وعاء مع التحريك حتى يذوب السكر.
اخلطي الملفوف مع الجزر في وعاء سلطة كبير واسكبي الصلصة فوق سلو. يقلب إلى معطف. برد 2 ساعة على الأقل قبل التقديم.