صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سلطة الكرنب الحلو دسم

سلطة الكرنب الحلو دسم
دسم الحلو سلطة الكرنب هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 8 حصص. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 359 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملفوف وفلفل وخل عصير التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي, ويتم في حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مع ملعقة النتيجة 36%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الحلو' ن ' دسم سلطة الكرنب, سلطة الكرنب الكريمية غير الكريمية المخادعة، و سلطة الكرنب الكريمية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلب جميع المكونات معا في وعاء كبير. تغطية والبرد 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
الإعدادية: 20 دقيقة., البرد: 1 ساعة
3
* يمكن استبدال 8 أكواب من مزيج سلطة الكرنب بالملفوف
المكونات سوف تحتاج
نودلز سريعة الطبخ ومزيج صلصة الكريمة والثوم المعمرنودلز سريعة الطبخ ومزيج صلصة الكريمة والثوم المعمر
(احتفظ بملعقة كبيرة)(احتفظ بملعقة كبيرة)