سلطة الكرنب

سلطة الكرنب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 266 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, كامل 30, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف 49 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الملفوف والفلفل المطحون وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل وصفات سلطة الكرنب (أفضل الخضار الشتاء سلطة الكرنب), أفضل من سلطة الكرنب كنتاكي-سلطة الكرنب سهلة، و سلطة الكرنب كنتاكي تقليد سلطة الكرنب.