صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة67
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الفول مع صلصة الخل بالريحان والبيض المفتت

سلطة الفول مع صلصة الخل بالريحان والبيض المفتت
قد تكون سلطة الفول مع صلصة الريحان والبيض المفتت مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1045 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك الريحان والثوم وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة الفول مع صلصة الخل والثوم المحمص, سلطة كاموت الفول الدافئ مع صلصة البانسيتا بالريحان، و سلطة الذرة والفاصوليا السوداء مع صلصة الخل بالريحان والليمون لوصفات مماثلة.