صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 7 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الفاصوليا السوداء والبيضاء والذرة

سلطة الفاصوليا السوداء والبيضاء والذرة
قد تكون سلطة الفاصوليا السوداء والبيضاء والذرة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 4.94 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 1801 سعرة حرارية, 72 جرام بروتين، و 51 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الكرفس والسكر والفاصوليا الشمالية السوبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 7 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 87%. حاول سلطة الفاصوليا الخضراء والذرة المحمصة والفاصوليا السوداء, سلطة الفاصوليا البيضاء والسوداء، و سلطة الفاصوليا السوداء والبيضاء لوصفات مماثلة.

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفاصوليا السوداء ، استنزفت وتشطفالفاصوليا السوداء ، استنزفت وتشطف425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفاصوليا الشمالية كبيرة ، استنزفت وتشطفالفاصوليا الشمالية كبيرة ، استنزفت وتشطف2البصلالكرفس ، المفروم غرامةالكرفس ، المفروم غرامة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعةحفنة سخية من البقدونس ذو الأوراق المسطحة، مقطع إلى شرائح رفيعة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل ، مكعبات أو 6-8 البصل الأخضر ، مكعباتالبصل ، مكعبات أو 6-8 البصل الأخضر ، مكعبات0قطع حلوى التوفي من هيث باربصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة1لكل واحد.خلع الملابسخلع الملابس22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالسكر (أو أكثر ، حسب الذوق)السكر (أو أكثر ، حسب الذوق)2لارجيسالطماطم ، مكعباتالطماطم ، مكعبات425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلونواة الذرة كاملة ، استنزفتنواة الذرة كاملة ، استنزفت