سلطة الفاصوليا السهلة

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفات لذخيرة الخاص بك ، قد يكون من السهل سلطة الفول وصفة يجب أن تحاول. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 40 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 146 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 14 من عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في جميع أنحاء 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك فاصوليا سوداء ومسحوق ثوم وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 74%. حاول من السهل ثلاثة سلطة الفول, سلطة الفاصوليا السهلة، و سلطة الفاصوليا السهلة لوصفات مماثلة.