صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

سلطة العنب الأخضر

سلطة العنب الأخضر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة العنب الأخضر. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.99 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 467 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والجبن كريم ، كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 42%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سلطة العنب الأخضر, سلطة العنب الأخضر رقيق، و سلطة الكينوا بالعنب الأخضر والأفوكادو.

تعليمات

1
اغسل وجفف العنب. في وعاء كبير ، اخلطي الجبن الكريمي والقشدة الحامضة والسكر والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر1-1/2 كوب من الكرز الأحمر والأخضر المسكر
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
العنبالعنب
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
يضاف العنب ويخلط حتى يدمج بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
العنبالعنب
3
يرش السكر البني والبقان ويخلط مرة أخرى ويوضع في الثلاجة حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة