صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

سلطة الذرة والبازلاء السوداء العينين

سلطة الذرة والبازلاء السوداء العينين
قد تكون سلطة الذرة والبازلاء ذات العيون السوداء هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 4.47 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 55 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 1050 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الفلفل والبصل وأوراق الكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة ممتازة. حاول سلطة الذرة والبازلاء السوداء العينين, ضلوع مشوية مع الذرة وسلطة البازلاء ذات العيون السوداء، و سلطة الأرز البري مع الذرة والبازلاء السوداء العينين لوصفات مماثلة.