سلطة الخيار أنا

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? سلطة الخيار يمكن أن أكون وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 54 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 33 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. لقد صنع 17 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. إذا كان لديك خيار وبصل وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل سلطة خيار الشبت و 5 سلطات خيار بسيطة للغاية, سلطة خيار خالية من الغلوتين مع تتبيلة سلطة الشبت الكريمية، و سلطة الخيار مع صلصة الكزبرة والليمون / سلطة الصيف.