سلطة الخضار نزهة

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? نزهة سلطة الخضار يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 18. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 161 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على زهور البروكلي والقرنبيط وجبن الفيتا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة النزهة, سلطة النزهة الإيطالية، و نزهة سلطة البطاطس لوصفات مماثلة.