صعوبةعادي
جاهز12 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة32
مجلة

سلطة الخبز

سلطة الخبز
قد تكون سلطة الخبز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 248 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك نبات الكبر والملح والفلفل والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. حاول والدورف سلطة الخبز السريع-يتميز هذا الخبز التفاح, كرفس, والجوز. إذا كنت تستمتع بسلطة والدورف ، يمكنك أيضا الاستمتاع بهذا الخبز, الأساسيات: سلطة مع الطماطم والخبز المشوي (وليس الخبز القديم)، و سلطة الخبز بلت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الطماطم والفلفل والخيار والبصل والكبر. في وعاء صغير ، اخفقي الخل والزيت معا ؛ يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يسكب الصلصة فوق الخضار ويقلب جيدا ولكن برفق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
3
انشر الخبز المحمص في طبقة واحدة في وعاء تقديم كبير. تسكب الخضار بالتساوي فوق الخبز المحمص وتسكب أي سائل متبقي في الوعاء فوق كل شيء.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
الخبز المحمصالخبز المحمص
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي