صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة14
مجلة

سلطة الحبوب الكبيرة

سلطة الحبوب الكبيرة
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات النباتية الخالية من الألبان والبيض والبيض إلى مجموعتك، فقد تكون Great Grain Salad وصفة يجب عليك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا. تحتوي الحصة الواحدة على 207 سعرة حرارية و6 جرام من البروتين و9 جرام من الدهون. مقابل 88 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الملح وبذور اليقطين والزبيب الذهبي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 15 دقيقة. مع نسبة 50%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل Great Grain Burgers، وGreat Grain Burgers، وCrock Pot - Great Grain Burgers، وGreat Beans، وGreat Dip! مزرعة لونجميدو.

تعليمات

1
في قدر كبيرة، جلب الماء ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
مياه إضافيةمياه إضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
أضف الشعير والأرز البري. خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 55-65 دقيقة أو حتى ينضج. في هذه الأثناء، قم بطهي الأرز البسمتي حسب توجيهات العبوة. تبريد الشعير والأرز إلى درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
أرز بسمتيأرز بسمتي
أرز بري مغسول جيداًأرز بري مغسول جيداً
الشعيرالشعير
3
في وعاء كبير، يُمزج اللوز مع حبات عباد الشمس وبذور اليقطين والفواكه المجففة والبقدونس وقشر البرتقال؛ أضف الشعير والأرز.
المكونات سوف تحتاج
حبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياريحبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياري
بذور اليقطينبذور اليقطين
الفواكه المجففةالفواكه المجففة
قشر البرتقالقشر البرتقال
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
الشعيرالشعير
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
في وعاء صغير، اخفقي مكونات الخل.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
يُسكب فوق السلطة ويُقلب حتى يغطى. يغطى ويبرد لمدة ساعتين على الأقل.

المكونات

123عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأرز بسمتي غير مطبوخأرز بسمتي غير مطبوخ20عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم61عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوeach golden raisins, chopped dried apricots and dried cranberrieseach golden raisins, chopped dried apricots and dried cranberries2قطع حلوى التوفي من هيث بارمثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة4قطع حلوى التوفي من هيث بارقشر البرتقال المبشورقشر البرتقال المبشور100عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولؤلؤة الشعيرلؤلؤة الشعير2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر32عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوبذور اليقطين المملحة أو بيبيتاسبذور اليقطين المملحة أو بيبيتاس1591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحوالي 7 أوقية سكرحوالي 7 أوقية سكر1أوريو محشو مزدوج5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة54عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولوز منزلقلوز منزلق67عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياريحبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياري1451 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الجوززيت الجوز7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمياه إضافيةمياه إضافية80عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالأرز البري غير المطبوخالأرز البري غير المطبوخ

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

المقبلات في القائمة؟ حاول الاقتران مع Sparkling Wine وSparkling rosé. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديقان للطعام للغاية ويكملان مجموعة متنوعة من النكهات. يبدو أن فندق Famille Vincent Cremant de Bourgogne الحاصل على تصنيف 4 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 24 دولارا للزجاجة الواحدة.
فاميل فنسنت كريمانت دي بورغون
فاميل فنسنت كريمانت دي بورغون
من عنب شاردونيه، يجمع هذا العطر النضارة والجسم والنعومة. إن Cremant Brut جاف ويقدم فقاعات رائعة (1.5 مليون/30 دقيقة - لقد أحصناها ولكن لا يجب أن تصدقني في هذا!) ولمحات من الزهور على الأنف، هشة وفاكهية على الحنك. إنه كلاسيكي رائع لجميع المناسبات الاحتفالية.