سلطة الحبار المقلي والبابايا والفريزي مع صلصة حامضة حارة

قد تكون سلطة الحبار المقلي والبابايا والفريزي مع الصلصة الحارة الحامضة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 795 سعرة حرارية. ل Serving 4.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك دقيق لجميع الأغراض وخل أرز غير موسمي وحبار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل اللبن الرائب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة التوابل اللبن الرائب كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة بابايان والأفوكادو مع صلصة البرتقال الحامض, سلطة البابايا والكاجو والفريزي، و سلطة تاكو مع صلصة حامضة وحارة لوصفات مماثلة.