سلطة الجرجير مع البارميزان

قد تكون سلطة الجرجير مع البارميزان هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 551 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 49 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب تخدم 2 والتكاليف 3 3.39 لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الجرجير وجبن البارميزان وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة التين والجرجير مع البارميزان, سلطة جرجير بارميزان، و سلطة جرجير مع اللوز والبارميزان لوصفات مماثلة.