سلطة التين والموزاريلا

التين وجبن موزاريلا سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 199 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الماء وجبن موزاريلا الجاموس والسكر الناعم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق صلب. حاول محلية الصنع التين نيوتن, خبز التين كروستيني، و باليو اللوز التين الخبز السريع لوصفات مماثلة.