سلطة البيبروني والفاصوليا البيضاء
ببروني والفاصوليا البيضاء سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 دقيقة. إذا كان لديك بيبروني الديك الرومي والبقدونس والطماطم العنب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول فاصوليا خضراء ، فاصوليا صفراء ، وسلطة طماطم مع صلصة الخل البلسمية البيضاء, سلطة الفاصوليا البيضاء، و سلطة الفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 7 الأولى في وعاء كبير.
يمزج الخل والزيت في وعاء صغير مع التحريك بمضرب.
تسكب الصلصة فوق خليط السبانخ وتقذف جيدا. ملعقة سلطة على لوحات فردية.