صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة48
مجلة

سلطة البنجر والبطاطس

سلطة البنجر والبطاطس
سلطة البنجر والبطاطا هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 406 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 6.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي باهظ الثمن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الجبن الطري والبطاطا الإصبعية وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة البطاطس والبنجر, سلطة بطاطس مشوية لا يمكن أن تكون بنجر، و البنجر الذهبي وسلطة البطاطس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في هذه الأثناء ، ضعي البطاطس في مقلاة أخرى ، وغطيها بالماء بحوالي 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
ملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
يضاف الملح ويغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى ينضج لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
3
استنزاف ، والسماح لتبرد. نصف بالطول.