صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة19
مجلة

سلطة البطاطس مع صلصة الخردل الحبيبية

سلطة البطاطس مع صلصة الخردل الحبيبية
سلطة البطاطس مع صلصة الخردل الحبيبية هي خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 104 سعرة حرارية. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. مزيج من الفلفل والطرخون والخردل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. حاول سلطة الماكريل المقرمشة مع صلصة الخل المحببة والخردل, سلطة الهندباء والهندباء مع صلصة الخردل المحببة، و سلطة بطاطس دافئة مع خردل محبب ولحم مقدد وسلالم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي البطاطس والملح في قدر متوسط الحجم وأضيفي كمية كافية من الماء البارد لتغطيتها بمقدار 2 بوصة. جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تصبح البطاطس طرية بالشوكة ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
يصفى وينقل إلى طبق التقديم.
3
اخفقي صلصة الخل والخردل معا في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
صب نصف الخليط على البطاطا الساخنة ، إرم ، واسمحوا الوقوف لمدة 1 ساعة. قبل التقديم مباشرة ، رشي خليط الخل المتبقي فوق البطاطس ، أضيفي الطرخون والفلفل ، وقلبي.نصيحة: يساعد رش صلصة الخل على البطاطس وهي ساخنة على امتصاص السائل اللذيذ بسهولة أكبر.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل3 ملاعق كبيرة من صلصة الخل
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
3/4 ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف، مقسمة3/4 ملعقة صغيرة من الطرخون المجفف، مقسمة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة