سلطة البرتقال والبصل الأحمر والزيتون الأسود

البرتقال والبصل الأحمر ، وسلطة الزيتون الأسود قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 107 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. توجه إلى المتجر والتقاط البرتقال السرة ، روزماري ، قشر البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة البرتقال والبصل والزيتون, سلطة البرتقال والبصل والزيتون (مونكازينا)، و سلطة الزيتون البرتقالي والأسود.