سلطة البحر الأبيض المتوسط مع خبز محمص الزيتون

سلطة البحر الأبيض المتوسط مع خبز محمص الزيتون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 107 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.92 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون وأوراق الشبت وجبن الفيتا وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة التونة المتوسطية مع الخبز المحمص, خبز الزيتون البحر الأبيض المتوسط السريع، و خبز الزيتون الأسود المتوسطي لوصفات مماثلة.