سلطة الباذنجان والطماطم

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? سلطة الطماطم الباذنجان يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة يحبها 111 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل الحار والفلفل الحلو وزيت الزيتون البكر الممتاز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 95%، وهو مذهل. وصفات مماثلة تشمل سلطة الباذنجان والطماطم, سلطة الباذنجان والطماطم المشوية، و سلطة الباذنجان والطماطم المحمصة.