صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

سلطة إميرالد سيتي-سلطة بانزانيلا

سلطة إميرالد سيتي-سلطة بانزانيلا
وصفة سلطة مدينة الزمرد - سلطة بانزانيلا جاهزة في حوالي 55 دقيقة وهو بالتأكيد هائل نباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل Serving 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 837 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 64 جرام دهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الخبز الريفي وخل النبيذ وخردل ديجون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول إميرالد سيتي كالي ، شارد وسلطة أرز, كعكة إميرالد سيتي الخرشوف بزيت الزيتون مع حشوة الكيوي وصقيع الكريمة المخفوقة، و سلطة الزمرد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية إلى متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
2
ادهني شرائح الخبز بالبيستو واشويها حتى تتفحم قليلا.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد4 إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
أخرجي الخبز من الشواية وقطعيه إلى مكعبات مقاس 1 بوصة وأضيفيه إلى وعاء التقديم. يقلب بلطف في الطماطم وخثارة الجبن والخضر المختلطة.
المكونات سوف تحتاج
خثارة الجبنخثارة الجبن
الخضر المختلطةالخضر المختلطة
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
1
يضاف الخل والخردل والكراث والثوم والزعتر والمردقوش والأوريغانو وزيت الزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة إلى محضر الطعام. نبض للجمع.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المردقوشالمردقوش
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
نسكب صلصة الخل فوق السلطة ونتركها تنقع في الخبز لمدة 20 دقيقة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة

المكونات

2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.خثارة الجبن (موصى به: جبل. تاونسند)خثارة الجبن (موصى به: جبل. تاونسند)1باينتطماطم كرزية ، نصفطماطم كرزية ، نصف1أوريو محشو مزدوجخردل ديجونخردل ديجون1قطع حلوى التوفي من هيث بارأوراق الزعتر الطازجة المفرومةأوراق الزعتر الطازجة المفرومة12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن1قطع حلوى التوفي من هيث بارأوراق البردقوش الطازجة المفرومةأوراق البردقوش الطازجة المفرومة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخضر المختلطة (الريحان ، الجرجير ، الجرجير ، الأعشاب)الخضر المختلطة (الريحان ، الجرجير ، الجرجير ، الأعشاب)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1قطع حلوى التوفي من هيث باراوريجانو طازجاوريجانو طازج23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1رغيفشرائح الخبز الريفيشرائح الخبز الريفي4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج1صغيركريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية