سلطة أورزو والفاصوليا الخضراء والشمر مع الشبت بيستو
قد تكون سلطة أورزو والفاصوليا الخضراء والشمر مع الشبت بيستو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف 70 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 19 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من 3 بوصة مكعبات دفيئة الخيار ، أورزو ، الشبت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي سلطة أورزو والفاصوليا الخضراء والشمر مع الشبت بيستو, سلطة المعكرونة الربيعية مع الشبت والفجل الأخضر بيستو، و سلطة الفاصوليا الخضراء والشمر.