صعوبةخبير
جاهز5 ساعة
حصص6
نقاط الصحة40
مجلة

سقوط صدر الحيوان مع عصير التفاح والجوز الاسكواش من ' الحرفيين اليهودية ديلي في المنزل

5
4
3
2
1
سقوط صدر الحيوان مع عصير التفاح والجوز الاسكواش من ' الحرفيين اليهودية ديلي في المنزل

سقوط صدر الحيوان مع عصير التفاح والجوز الاسكواش من ' الحرفيين اليهودية ديلي في المنزل

وصفة سقوط صدر الحيوان مع عصير التفاح والجوز الاسكواش من ' الحرفيين اليهودية ديلي في المنزل جاهز في حوالي 5 ساعات وهو بالتأكيد هائل خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام اليهودي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.65 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 605 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي مكلفة نوعا ما ل هانوكا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط القرع الجوز, زيت كانولان, صدر الحيوان لحوم البقر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز بينوت نوير كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول بسطرمة بنديكت السادس عشر من ' الحرفيين اليهودية ديلي في المنزل, مخلل البصل الأحمر من ' الحرفيين اليهودية ديلي في المنزل، و سلطة "حمية" زوكي من " الحرفي اليهودي ديلي في المنزل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع رفا في وسط الفرن وقم بتسخينه مسبقا إلى 300 دولار فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
2
إذا لزم الأمر ، قم بقص الدهون الزائدة من لحم الصدر بحيث يتبقى حوالي طبقة بسمك 1/4 بوصة. جفف لحم الصدر بالمناشف الورقية واتركه بسخاء بالملح والفلفل. حدد فرن هولندي أو مقلاة تحميص من الفولاذ المقاوم للصدأ ستكون كبيرة بما يكفي لاستيعاب لحم الصدر والخضروات وسائل الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
3
سخني المقلاة على نار متوسطة عالية ، ثم أضيفي الزيت. عندما يبدأ الزيت في التدخين ، أضيفي لحم الصدر ، وجانب الدهون لأسفل أولا ، واحمريه على كلا الجانبين ، من 4 إلى 6 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
4
أخرجي لحم الصدر من المقلاة واتركيه جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
5
اسكب بعناية وتخلص من كل الدهون من المقلاة. أضف عصير التفاح والنبيذ وأغصان الزعتر والثوم وأوراق الغار و 1 ملعقة صغيرة من الملح وكشط قاع المقلاة لتحرير أي قطع بنية. أعد اللحم إلى المقلاة ، مع الجانب الدهني لأعلى ، مع أي عصائر متراكمة. نستله اللحم في السائل بحيث يتم تغطيتها تقريبا. زيادة الحرارة إلى ارتفاع وجلب السائل ليغلي. غطي المقلاة بإحكام بغطاء أو ورق ألومنيوم وانقلها إلى الفرن.
المكونات سوف تحتاج
زعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة
مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)مع بعض اللحوم عليها (الظهور، والرقاب، والأجنحة، وما إلى ذلك)
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة ونصف صغيرة من شراب القيقبملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة ونصف صغيرة من شراب القيقب
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
6
يطهى اللحم لمدة 1 1/2 ساعة ، ويقلب اللحم في المقلاة. تغطية والعودة بريسكيت إلى الفرن. بعد 1 3/4 ساعة أخرى من الطهي ، أضيفي القرع والبصل إلى المقلاة ، وضعيهما تحت وحول البريسكيت. استمر في الطهي حتى ينضج القرع والبصل عند ثقبه بالشوكة ويصبح اللحم طريا جدا ويمكن قطعه بسهولة ، لمدة 30 إلى 45 دقيقة أطول. لاختبار لحم الصدر للتأكد من نضجه ، استخدم شوكتين لفصل اللحم برفق في المنتصف. إذا كان لا يزال قاسيا بعض الشيء ولكن يتم طهي القرع والبصل ، انقل الخضار إلى طبق فرن باستخدام ملعقة مشقوقة ؛ ضعها جانبا ، مغطاة بورق الألمنيوم للتدفئة. استمر في طهي لحم الصدر لمدة 15 دقيقة أخرى ، ثم أعد الاختبار. يجب أن تكون درجة الحرارة الداخلية 195 دولارا فهرنهايت للصدر الهزيل ، أو 205 دولارا فهرنهايت إذا كان الصدر أكثر بدانة.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
سكين حادهسكين حاده
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
7
عندما ينضج لحم الصدر ، انقله إلى لوح تقطيع ، بحيث يكون جانب الدهون لأعلى ، بينما تنهي الصلصة. خفض درجة حرارة الفرن إلى 200 F فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
8
أخرج قرع الجوز والبصل من سائل الطهي باستخدام ملعقة مشقوقة وضعها في طبق فرن (إذا لم تفعل ذلك سابقا). تذوق الخضار وتبليها بالملح إذا لزم الأمر. غطي الطبق وضعي الخضار في الفرن لتبقى ساخنة.
المكونات سوف تحتاج
التوت البري المجفف، أو الكرز المجفف المقطع، أو خليط من الاثنين معًاالتوت البري المجفف، أو الكرز المجفف المقطع، أو خليط من الاثنين معًا
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
9
صفي سائل الطهي في وعاء صغير ، مع التخلص من المواد الصلبة. السماح للدهون لفصل ، ومن ثم المقشود وتجاهل ذلك. نظف المقلاة واسكب سائل الطهي مرة أخرى. يغلى السائل على نار عالية ، ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتم تقليله إلى صلصة سميكة تغطي الجزء الخلفي من الملعقة ، من 15 إلى 20 دقيقة. تذوق وضبط التوابل مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
10
قطع بريسكيت ضد الحبوب إلى شرائح 1/2 بوصة سميكة ، أو ، إذا كان العطاء جدا لشريحة ، وسحبه بعيدا إلى قطع كبيرة. رتبي الخضار على طبق تقديم كبير ، مع شرائح لحم الصدر في المنتصف. تسكب الصلصة فوق لحم الصدر والخضروات.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
11
يزين بالزعتر المفروم.
المكونات سوف تحتاج
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
12
يقدم على الفور ، ويمر أي صلصة المتبقية على الطاولة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا