سريعة البرقوق تنهار

البرقوق سريعة تنهار يمكن أن يكون مجرد خالي من الغلوتين وصفة كنت تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 268 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 29 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك البرقوق واللوز وكعكة ماديرا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 40%، وهو أمر جيد. بلوم كرامبل, بلوم كرامبل، و بلوم كرامبل تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.