سرعة شيفون الجامايكية العشرة

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي بيض لاكتو ، ونباتي وصفات لمربع الوصفة الخاصة بك ، قد تكون سرعة شيفون الجامايكية العشرة وصفة يجب أن تجربها. حصة واحدة تحتوي على 152 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 0 غرام من الدهون. ل $1.62 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب صديق للميزانية. توجه إلى المتجر والتقط عصير الأناناس وعصير التوت البري ومسكرات البطيخ وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 12%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل تسريع السبانخ والحمص, هوت دوج سرعة المتسابق، و زبدة اليقطين سرعة الاعوجاج.