سجل سمك السلمون الفجل ميرل

هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 16 وتكاليف 64 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 10 دقائق. مزيج من عصير الليمون والجبن الكريمي والبقان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول يتوهم السراويل النمل على سجل, سمك السلمون المسلوق والفجل، و برجر السلمون والفجل لوصفات مماثلة.