صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص5
نقاط الصحة13
مجلة

سجق مشوي وفلفل مع بطاطس شيدر

سجق مشوي وفلفل مع بطاطس شيدر
السجق المشوي والفلفل مع البطاطا الشيدر هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 267 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.5 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والبصل وصلصة الجبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بيتزا مشوية مع سجق ساخن وفلفل مشوي وبصل وريكوتا أوريجانو, سجق حلو وحار مشوي مع مربى البصل المشوي والفلفل الأحمر، و النقانق المحمصة والبطاطا والفلفل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي النقانق والفلفل والبصل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من عصير الليمون الطازج (2 ليمونة)1/3 كوب من عصير الليمون الطازج (2 ليمونة)
الى 5 طماطمالى 5 طماطم
1 فلفل أحمر، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 فلفل أحمر، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبن بروفيولون مقطع إلى مكعبات (1/2 بوصة)جبن بروفيولون مقطع إلى مكعبات (1/2 بوصة)
2
إضافة خلع الملابس ؛ يقلب إلى معطف. تغطية ؛ الثلاجة 30 دقيقة.
3
تسخين الغاز أو شواية الفحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 (8 أونصات) شرائح لحم خنزير، مقطعة إلى شرائح رفيعة ومطحونة4 (8 أونصات) شرائح لحم خنزير، مقطعة إلى شرائح رفيعة ومطحونة
4
استنزاف النقانق والخضروات.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجاودار القديمخبز الجاودار القديم
الى 5 طماطمالى 5 طماطم
5
ضع الخضار في سلة الشواء.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجاودار القديمخبز الجاودار القديم
المعدات التي سوف تستخدمها
4 (8 أونصات) شرائح لحم خنزير، مقطعة إلى شرائح رفيعة ومطحونة4 (8 أونصات) شرائح لحم خنزير، مقطعة إلى شرائح رفيعة ومطحونة
6
توضع النقانق على الشواية على نار متوسطة ؛ يطهى لمدة 12 إلى 15 دقيقة ، مع التقليب بشكل متكرر ، حتى يصبح لونه بني.
المكونات سوف تحتاج
الى 5 طماطمالى 5 طماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
4 (8 أونصات) شرائح لحم خنزير، مقطعة إلى شرائح رفيعة ومطحونة4 (8 أونصات) شرائح لحم خنزير، مقطعة إلى شرائح رفيعة ومطحونة
7
ضعي سلة الشواء مع الخضار على الشواية ؛ يطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك بشكل متكرر حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجاودار القديمخبز الجاودار القديم
المعدات التي سوف تستخدمها
4 (8 أونصات) شرائح لحم خنزير، مقطعة إلى شرائح رفيعة ومطحونة4 (8 أونصات) شرائح لحم خنزير، مقطعة إلى شرائح رفيعة ومطحونة
8
وفي الوقت نفسه ، وجعل البطاطا وفقا لتوجيهات على مربع ، وذلك باستخدام الحليب والزبدة والماء و 1 صلصة الجبن الحقيبة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبنصلصة الجبن
بطاطس روسية، وزن كل منها حوالي 3/4 رطل، مقشرة جيدًابطاطس روسية، وزن كل منها حوالي 3/4 رطل، مقشرة جيدًا
جوز البقان من Planters®جوز البقان من Planters®
1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 3/4 كوب سكر، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 3/4 كوب سكر، مقسمة
نصائح المعجنات-#5 دائرية ونصائح المعجنات-#5 دائرية و
9
قدمي النقانق والخضروات مع البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجاودار القديمخبز الجاودار القديم
بطاطس روسية، وزن كل منها حوالي 3/4 رطل، مقشرة جيدًابطاطس روسية، وزن كل منها حوالي 3/4 رطل، مقشرة جيدًا
الى 5 طماطمالى 5 طماطم