صعوبةعادي
جاهز18 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

ستيك بايتس مع صلصة ماري الدموية

ستيك بايتس مع صلصة ماري الدموية
قد تكون لدغات شرائح اللحم مع صلصة ماري الدموية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.41 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 218 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أسياخ الخيزران, بصل, صلصة رسيستيرشاير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. كان 100 شخص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 18 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الدامي ماري لدغات, الدامي ماري الجناح شريحة لحم، و الدامي ماري تنورة شريحة لحم.

تعليمات

1
سخني قدر صغير على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يضاف الزيت والبصل ويقلى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
3
إضافة الفودكا وتقليل بنسبة 1/
المكونات سوف تحتاج
فودكافودكا
4
إضافة رسيستيرشاير ، الصلصة الحارة ، صلصة الطماطم والفجل. يحرك المزيج لخلط صلصة الغمس وإرجاع الصلصة إلى فقاعة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
صلصةصلصة
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
الفجلالفجل
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
5
أضف الملح والفلفل وضبط التوابل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
التوابلالتوابل
6
سخني مقلاة غير لاصقة على نار عالية. معطف لدغات اللحوم طفيفة في النفط. يتبل بمزيج توابل شرائح اللحم أو الملح والفلفل حسب الرغبة. طهي اللحم حتى بالكراميل في كل مكان ، حوالي 2 دقيقة على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مزيج التوابلمزيج التوابل
ستيكستيك
اللحوماللحوم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
انقلي صلصة الغمس إلى طبق صغير وضعيها في وسط طبق التقديم. تحيط تراجع مع لدغات اللحوم ووضع العديد من الخيزران " حصص " أو أسياخ على طول اللحوم الجانبية.
المكونات سوف تحتاج
تراجعتراجع
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
أسياخأسياخ

النبيذ الموصى به: ميرلوت, كابيرنيت ساوفيجنون, بينوت نوير

ستيك يعمل بشكل جيد مع ميرلوت ، كابيرنيت ساوفيجنون ، وبينوت نوير. بعد كل شيء ، لحم البقر والنبيذ الأحمر هي مزيج كلاسيكي. بشكل عام ، تتناسب شرائح اللحم الأصغر حجما مع اللون الأحمر الفاتح أو المتوسط ، مثل بينوت نوير أو ميرلوت ، بينما يمكن لشرائح اللحم الدهنية التعامل مع اللون الأحمر الغامق ، مثل كابيرنيت ساوفينجنون. يبدو أن جين5 ميرلوت مع تصنيف 4.4 من 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
جين ميرلوت
جين ميرلوت
# 40 عشاق النبيذ أعلى 100 أفضل شراء 2019