ستافوردشاير أواتكاكيس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب ستافوردشاير أواتكاكيس. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 165 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك خميرة وسكر وحليب دافئ وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. حاول 37 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أواتكاكيس, كعك الزنجبيل، و كعك الشوفان المصنف لوصفات مماثلة.
تعليمات
أضف الملح إلى الدقيق ودقيق الشوفان.
اخلطي الخميرة مع القليل من السائل الدافئ وأضيفي السكر. السماح للخليط لتصبح مزبد.
اخلطي المكونات الجافة مع سائل الخميرة لعمل خليط.
غطي الخليط بقطعة قماش نظيفة واتركيه في مكان جاف لمدة ساعة.
اخبز كعكة الشوفان على صينية مدهونة جيدا أو مقلاة كبيرة.
أضف كمية كافية من الخليط لعمل كعكة الشوفان بعرض حوالي 8-9 بوصات. وسوف تصبح تدريجيا مغطاة في الثقوب لأنها تطبخ والسطح سوف تتغير من الرطب وبراقة إلى مملة عندما يكون جاهزا لتحويل ، بعد حوالي 3 دقائق. اقلب كعكة الشوفان واطهيها لمدة 2-3 دقائق أخرى.ملاحظات: هذه تجميد جيدا. تذويب لهم ما يكفي لتتكشف لهم ثم البوب لهم تحت الشواية.