سبونابلي بلودي ماريز

سبونابلي الدموية ماريز هو خالي من الغلوتين المشروبات. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 87 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك عصير الليمون وأضلاع الكرفس ومسحوق الجيلاتين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول ماري الدموية, ماري الدموية، و ماري الدموية لوصفات مماثلة.