سبانخ سوتيه في الربيع

السبانخ سوتيه الربيع هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 68 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق السبانخ الطفل ، أوسكار ماير بت لحم الخنزير المقدد الحقيقي ، 1/4 كوب كرافت حريف خلع الملابس الإيطالية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة السبانخ الربيع, سلطة السبانخ الربيع مع الفراولة، و السبانخ والحمص والبطاطا الحلوة (ويعرف أيضا باسم الربيع في المغرب) لوصفات مماثلة.