ساندويتش وافل الإفطار

ساندويتش الإفطار الهراء هو خالي من الغلوتين وجبة الصباح. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 124 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقط التوت الأسود والجبن المخفوق والفراولة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 182 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل ساندويتش وافل الإفطار, كعكة الجزر الهراء الإفطار ساندويتش، و ساندويتش وافل.