ساندويتش ساندوتش مشوي

قد تكون ساندويتش الساندويتش المشوي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص وتكلف 1.85 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 999 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 71 جرامًا من الدهون . كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة السلطة وجبن الشيدر وزيت الزيتون الإضافي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها مثالية ليوم الرابع من يوليو . تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة من التحضير إلى الطبق. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة جيدة جدًا من Spoonacular بنسبة 45٪ . جرب BahnMi Meatball Sub و Blackberry Grilled Cheese Sandwich و Grilled Eggplant Sandwich للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

في وعاء كبير، اخلطي الفلفل الأخضر والبصل بالزيت.

المكونات سوف تحتاج

3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

حلوى بيتشي-أو

ضعيها على ورق قصدير ثقيل مزدوج السمك (حوالي 12 بوصة مربعة). اطوِ ورق القصدير حول الخضروات وأغلقها بإحكام. اشويها مغطاة على نار متوسطة الحرارة لمدة 12-15 دقيقة أو حتى تنضج؛ ضعيها جانبًا.

المكونات سوف تحتاج

1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)

المعدات التي سوف تستخدمها

نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو

شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري

اقطعي رغيف الخبز إلى نصفين أفقيًا؛ قومي بإزالة الخبز من النصف العلوي، مع ترك قشرة بحجم 1/2 بوصة (تخلصي من الخبز الذي تمت إزالته أو احتفظي به لاستخدام آخر).

المكونات سوف تحتاج

3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح

ادهن جوانب الرغيف بصلصة السلطة، ثم ضع الجانب المقطوع لأسفل على الشواية. اشويها بدون غطاء على نار متوسطة لمدة 3-5 دقائق أو حتى تكتسب اللون البني الذهبي.

المكونات سوف تحتاج

20 شريحة رقيقة من السلامي الصلب، مقطعة إلى نصفين