صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

ساندويتش ديك رومي مدخن مع مربى إكليل الجبل

ساندويتش ديك رومي مدخن مع مربى إكليل الجبل
قد يكون ساندويتش الديك الرومي المدخن مع مربى إكليل الجبل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 710 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 49 جرام دهون كل. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث, ديك رومي, مايونيز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المايونيز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ممتاز! صنع براونيز زبدة الفول السوداني أخف وزنا كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول ساندويتش الديك الرومي المشوي مع الأفوكادو ولحم الخنزير المقدد ومربى البصل, ساندويتش كومبو لحم الخنزير المدخن والديك الرومي، و حمص كريمي وساندويتش ديك رومي مدخن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء صغير. يتبل بالملح والفلفل المتشقق حسب الرغبة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل متصدعفلفل متصدع
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
صب الزيت على عمق 1 بوصة في قدر متوسطة الحجم ؛ الحرارة إلى 32
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
تقلى الكراث 2-3 دقائق أو حتى متموج والذهبي.
المكونات سوف تحتاج
الكراثالكراث
4
يصفى على مناشف ورقية ويتبل بالملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
5
يوزع خليط مربى البرتقال بالتساوي على 1 جانب من 4 شرائح خبز. أعلى خليط البرتقال مع شرائح الطماطم. أعلى 4 شرائح خبز متبقية مع الخس والديك الرومي ؛ يرش الكراث المقلي.
المكونات سوف تحتاج
شرائح الطماطمشرائح الطماطم
مربى البرتقالمربى البرتقال
الكراثالكراث
الخسالخس
انتشارانتشار
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
الخبزالخبز
6
الجمع بين نصفين شطيرة.