صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة33
مجلة

سانجريا بلانكو

سانجريا بلانكو
سانجريا بلانكو هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 620 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل Serving 6.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك كيوي وكاشاكا وخيار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سانجريا بلانكو, سانغر إرما بلانكو، و دجاج السانجريا مع ايبا سوبرافروتا السانجريا.

تعليمات

1
املأ كأس النبيذ الكبير بالثلج.
المكونات سوف تحتاج
النبيذالنبيذ
الجليدالجليد
2
أضف الكاتشاكا والبيسكو وسان جيرمان والنبيذ وعصير الليمون. أعلى مع الماء الصودا ويقلب لفترة وجيزة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
المياه الفوارةالمياه الفوارة
المسكراتالمسكرات
كاتشاكاكاتشاكا
النبيذالنبيذ
3
يضاف الجير والكيوي والتفاح والخيار والعنب والمريمية والزعتر للشرب وتقديمه على الفور.
المكونات سوف تحتاج
الخيارالخيار
العنبالعنب
أبلأبل
شربشرب
زعترزعتر
الكيويالكيوي
الجيرالجير
سيجسيج