زنجبيل ، تفاح أخضر ، بصل حلو وسلطة جوز الهند

الزنجبيل والتفاح الأخضر والبصل الحلو وجوز الهند سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 125 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الملح والفلفل وجوز الهند والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة هي المحار والبصل بالكراميل مشوي مع سلطة خضراء شتوية وخل التفاح الأخضر, البطاطا الحلوة المحمصة وسلطة البصل الأخضر، و البصل الأخضر المشوي وسلطة البطاطا الحلوة مع الفلفل الحار.