زبدة اليقطين
زبدة اليقطين قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 80 وتكلف 9 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 18 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 9 ساعات و 50 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من البهارات المطحونة والسكر والقرنفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي خبز بيرة اليقطين مع اليقطين وزبدة العسل لـ # مهرجان الخريف.
تعليمات
يمزج السكر والقرفة والقرنفل والبهارات في وعاء.
ضع حوالي 1/4 من اليقطين في قاع قدر بطيء ، ورشي 1/4 من خليط السكر ؛ كرر الطبقات 3 مرات أخرى. غطي الطباخ البطيء ، ضعيه على نار هادئة ، ثم اطهيه لمدة 8 ساعات أو طوال الليل. يقلب مرة أو مرتين أثناء الطهي. عندما يصبح لون اليقطين ذهبيا داكنا ، ضع خلاطا مغمورا في قدر الطهي البطيء ، وامزج زبدة اليقطين حتى تصبح ناعمة.