زبدة اليقطين
زبدة اليقطين قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 48 حصص مع 40 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. مزيج من البهارات المطحونة والملح والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي تيراميسو اليقطين مع صلصة الكراميل زبدة اليقطين ل #الأحدسوبر.
تعليمات
في مقلاة 4 لتر ، مزيج اليقطين والسكر البني والسكر المحبب وعصير الليمون.
سخنيها حتى تغلي على نار متوسطة منخفضة مع التحريك من حين لآخر لمنع الخليط من الالتصاق بقاع المقلاة. يترك على نار خفيفة دون تغطية 30 دقيقة ، مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى يغلف الخليط ظهر الملعقة.
يرفع عن النار; ضجة في الفانيليا, قرفة, البهارات والملح. تبرد تماما.
تصب في حاويات التخزين ؛ تغطية بإحكام. تخزينها في الثلاجة.