صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

ريجاتوني كاربونارا مع غوانسيالي

ريجاتوني كاربونارا مع غوانسيالي
ريجاتوني كاربونارا مع غوانسيالي قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.97 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 320 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 20 دقيقة. مزيج من بيكورينو رومانو ، والذرة الفلفل ، غوانسيالي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقول أنها ضربت المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل معكرونة عامل منجم لحم الخنزير المقدد والبيض: ريجاتوني ألا كاربونارا, إيزي كريمي بارميزان ريجاتوني (ريجاتوني ألا بانا)، و ريجاتوني آل فورنو (خبز ريجاتوني) مع الهليون المحمص وعلى.

تعليمات

1
جلب وعاء كبير من الماء المملح ليغلي بسرعة. قطرة في المعكرونة ويقلب. يطهى لمدة 12 دقيقة حتى ينضج ؛ احتفظ بـ 1 كوب من ماء الطهي ثم صفيه.في هذه الأثناء ، في وعاء خلط كبير ، اخفقي البيض والصفار قليلا بالشوكة وأضيفي الجوانسيالي المطبوخ. أضيفي المعكرونة الساخنة المصفاة تدريجيا ثم الجبن.
المكونات سوف تحتاج
غوانسياليغوانسيالي
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
مزيج حتى يتم المغلفة المعكرونة تماما معصلصة دسم. إذاضروري ، أضف القليل من ماء الطهي المحجوز لتخفيف الصلصة حسب الرغبة. يتبل بالملح ومزيج الفلفل المطحون الطازج.
المكونات سوف تحتاج
حزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البريحزمة أعشاب من الكزبرة الطازجة، والمردقوش أو الزعتر، والزعتر البري
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)