ريب آي مشوي مع الطماطم وصلصة بوبلانو تشيلي

قد يكون ضلع العين المشوي مع الطماطم وصلصة بوبلانو تشيلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مقابل 6.13 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 34% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 711 سعرة حرارية و48 جرامًا من البروتين و54 جرامًا من الدهون. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. كان 12 شخصًا سعداء بتجربتهم لهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و50 دقيقة. إنه مثالي للرابع من يوليو. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والكيتون. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. توجه إلى المتجر واحصل على بذور الشمر، وملح الكوشير، والفلفل الحار، وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع حصوله على نسبة 82%، يعد هذا الطبق رائعًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: ضلع عين مشوي مع الطماطم وصلصة بوبلانو تشيلي، وضلع عين مشوي مع سلطة الطماطم وصلصة تشيمي تشوري، وضلع عين مشوي مع سلطة الطماطم وصلصة تشيمي تشوري.