صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة27
مجلة

روز المياه الفستق سلطة فواكه

روز المياه الفستق سلطة فواكه
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة فواكه الفستق بماء الورد. حصة واحدة تحتوي على 307 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل 3 3.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الفرح الخباز لديها 88 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط العنب الأرجواني ، وماء الورد ، والفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة الحمضيات والرمان مع ماء الورد-شراب الفانيليا, سلطة البطيخ والموزاريلا مع صلصة الخل وماء الورد، و سلطة فواكه طازجة مع بتلات الورد لوصفات مماثلة.