روبيان الفشار مع صلصة الفلفل الحار والليمون

الروبيان الفشار مع صلصة الفلفل الحار الجير غمس قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 215 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك دقيق وبياض بيض وزيت كانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم في حوالي 48 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الروبيان مع صلصة غمس الجير, صلصة الفلفل الحار والليمون والكزبرة على الطريقة التايلاندية، و جمبري مع صلصة الخردل والليمون.